TEST DE DEPENDANCE AU TABAC !

Combien de cigarettes fumez-vous par jour ?
  1. moins de 10
  2. entre 11 et 20
  3. entre 21 et 30
  4. plus de 30
0
1
2
3
Quel est le taux de nicotine de vos cigarettes ?
  1. moins de 0,8
  2. entre 0,8 et 1,5
  3. plus de 1,5
0
1
2
Inhalez-vous la fumée ?
  1. oui
  2. non
1
0
Fumez-vous plus le matin que l'après-midi ?
  1. oui
  2. non
1
0
A quel moment fumez vous votre première cigarette ?
  1. moins de 5 minutes après le lever
  2. 6 à 30 minutes après le lever
  3. 31 à 60 minutes après le lever
  4. plus d'une heure après le lever
3
2
1
0
Quelle cigarette trouvez-vous la meilleure ?
  1. la première
  2. une autre
1
0
Fumez-vous même si une maladie (grippe, angine, etc.) vous oblige à rester au lit ?
  1. oui
  2. non
1
0
Trouvez-vous difficile de ne pas fumer dans les endroits où cela est interdit ?
  1. oui
  2. non
1
0

Calculez votre total

S'il est inférieur ou égal à 3 : pas de dépendance au tabac.
S'il est compris entre 4 et 6 : il y a dépendance au tabac.
S'il est supérieur ou égal à 7 : forte dépendance au tabac.

 

Centre Laser Anti-Tabac
8, rue Ernest Renan
92240 Malakoff

06 63 73 51 05


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