Séminaire  Silhouette

29 et 30 oct 2004 à Villeneuve St Georges

Yoga   -   Ayurveda  - 

Médecine traditionnelle chinoise

MA PAROLE, AFFIRME ET CREE !

Au commencement était le Verbe

Et le Verbe était Dieu

OM

 

Introduction :

-         Importance de la parole

-         Origine – Création – OM 

Structure

            -vibration

            -tonalité – intonation

            -intensité

            -rythme – Modulation 

Liens

            -     la bouche - cou

-         5 chakra – Vishuddi : communication, créateur, reproducteur

-         le Cœur

-         la pensée 

Conscience de la parole 

Capacité d’influence

-         expression

-         release, libération

-         vision positive

-         confiance en soi 

Conditionnement par la parole 

Contrôle de la parole – Word mastering

-Créativité -je suis, je peux, je choisis, j’ai, j’aime, je crée, je jouis, j’apprécie – 

            -limitation – pas de choix : Je ne peux pas, j’ai besoin, je suis bloqué, c’est trop dur

            -Non-choix : Je choisis de ne pas lutter, de ne pas oublier, de ne pas refaire cela

            -Choix inefficace : j’essaye d’être bon, j’espère que, j’ai l’intention de, je pense que, peut être, si possible, presque, j’aimerai

-Superlatif : aider tout le monde, toujours être bien, bon en tout, transformation complète, améliorer totalement, l’obtenir absolument, obtenir parfaitement, le mieux que je peux

-choix conditionné(manipulation) : je choisis d’être bon ainsi je serais aimer, Je vais  bien paraître pour être accepté, je m’engage à réussir pour que mon père m’aime, ‘aime sourire comme cela les autres m’aimeront, je vais dans un groupe parce qu’ainsi  je serais populaire

-description vague : ce, ceci , cela, ils, recevoir cette aide, être cet ami

-élimination – non-validation : nous avons fait du bon travail, toutefois.. ,je suis contente mais.. , je l’aime  bien que.. , n’est ce pas que c’est beau ? ne devrez vous pas venir plus tôt ? ne pourriez vous pas aider ?

-processus sans résultat (sans spécificité) : changer de vie, je vais faire différemment, je vais m’en occuper, je vais y travailler, ça commence à changer, à faire une différence.

-co-dépendance ( processus de liberté, enthousiasme): Je suis content si vous êtes content, vous me mettez en colère quand vous faites cela, c’est la faute de mes parents si j’ai des problèmes, j’espère vous rendre heureux, je n’ai pas pu aller à l’université parce que j’ai dû m’occuper des enfants, laissez loi aller au toilette, je vais résoudre cela comme cela vous serez bien.

l’écoute de la parole 

Développement en fonction des objectifs : bien -être,  santé (sound therapy), créativité, développement spirituel 

Affirmation

 Mantra – chanson de variété, chanson, chanter 

Conclusion : Verbe créateur 

 

Exercices 

-         harmonisation  - danse libre

-         Massage de la tête, cou et dos

-         Vocalisation, toning: U, Ó. Ò, A, È, Ë, I, iyuuuu

-         Humming – gibberish

-         Mantra

-         Spectrum of sound ( joie, tristesse, anxiété)

-         Spontaneous voice

-    Affirmation : pour  bien -être,  santé, créativité, développement spirituel

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