Les chakras

Samedi 30 Novembre

et Dimanche 01 Decembre 2002

à partir de 09h30 jusqu'à 18h30

Silhouette vous propose
A Villeneuve St Georges

11, rue des Frères Lumières Res.Lamartine

94 190 Villeneuve-Saint-Georges (France)

Deux jours d'Introduction à l'Auto- Développement de Silhouette
Dans le cadre d'une approche holistique et intégrée

- 14 points-

   1) Approche holistique et intégrée
   2) Notion d'Ayurveda (Vata-Pitta-Kapha, planification de l'auto-developpement)
   3) Notion de Médecine Traditionnelle Chinoise (Yin/Yang, 5 éléments, méridiens)
   4) Auto- Enquête, Auto Diagnose et Pratique
   5) Diète appropriée et diversifiée
   6) Yoga pour tous les jours
   7) Auto- Massage
   8) Nettoyage et purification
   9) Gestion de la force vitale
   10) Relaxation, Sommeil et Rêve
   11) Utilisation quotidienne d instruments (huiles essentielles, couleurs, cristaux, musique, etc. .).
   12) Maîtrise de nous même et de notre partie cachée
   13) Harmonie avec la Terre, La Lune, le Soleil et les Planètes
   14) Méditation

         L'objectif de Silhouette est d'informer tout un chacun sur les techniques millénaires ( Yoga , Ayurveda et MTC) qui           pourraient nous intéresser pour notre développement personnel autant pour notre bien être , santé, créativité que développement spirituelle, quelque soit notre religion ou tradition.

         Toutes les techniques peuvent être pratiquées chez soi et dans notre vie quotidienne.

         Ces pratiques sont d'habitude présentées un par un sans connections , l'idée ici est de les présenter rapidement dans un cadre global. Ultérieurement chaque aspect pourrait être développé d'une manière plus détaillée.

         Prière venir avec des habits commodes , un tapis/serviette et de quoi écrire

Toutes les techniques sont des pratiques simples qui pourraient être exécutées, une fois connues, chez soi

             AUTRE INFORMATION SUR SILHOUETTE :
               Les activités suivantes seraient également disponibles
               Une session de groupe de Yoga- Massage , un soir. ( ce massage est de l'auto-massage)
               Une presentation d'un ou deux heures sur un thème précis, un soir
               Des sessions individuelles de Yoga-Massage sur rendez vous
               Vous pourrez consulter le site suivant pour plus d'information sur:

http://besorongola.tripod.com/Silhouette

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Informations:
Roberte Mahazosoa RATSIMBA-RAJOHN

cyberjax@inwind.it tel: 00 (39) 065 236 2326 ou mobile: (39) 328 888 3725

Reservations:
serge.ratsimba-rajohn@wanadoo.fr tel: 01 43 89 52 34

Les places sont limitées , prière effectuer vos réservations au plus tôt.